จิตศึกษาพัฒนาปัญญาภายใน

กิจกรรมจิตศึกษากับการบ่มเพาะปัญญาภายใน

ระดับชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 Quarter 3 ปีการศึกษา 2558

สัปดาห์	วัน	เป้าหมาย	กิจกรรม	สื่อ/อุปกรณ์
9 21 - 25 ธ.ค. 2558	จันทร์	กำกับสติ มีสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ ใคร่ครวญ เห็นความเชื่อมโยงเห็นคุณค่าของตัวเอง ผู้อื่น หรือสิ่งของ	ชื่อกิจกรรม : สะพานบล๊อกไม้ ขั้นเตรียม: ครูและนักเรียนสวัสดีทักทายกัน -Brain Gym2 ท่า ขั้นกิจกรรม: ครูมีเรื่องเล่าสะพานแห่งรักมาเล่าให้นักเรียนได้ฟัง หลังจากที่ฟังจบครูนำบล็อกไม้มาให้นักเรียนดูครูตั้งคำถามกระตุ้นการคิด “นักเรียนเห็นอะไร บล๊อกไม้สามารถนำมาทำอะไรได้บ้างและไม่สามารถทำอะไรได้” - จากนั้นครูให้นักเรียนแต่ละคนต่อบล๊อกเป็นสะพานหลังจากที่ต่อเสร็จนักเรียนแต่ละคนร่วมกันตั้งชื่อสะพาน ขั้นจบ:ครูชื่นชมทุกความตั้งใจ ขอบคุณซึ่งกันและกัน	บล๊อกไม้
	อังคาร	ใคร่ครวญ ทบทวน เชื่อมโยง และเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์ระหว่างสรรพสิ่งในธรรมชาติ	ชื่อกิจกรรม: ฉันคือธรรมชาติ ขั้นเตรียม: กิจกรรม Brain Gym 3 ท่า (งูใหญ่ กำแบ เคาะร่างกาย) ขั้นกิจกรรม: ครูให้นักเรียนดูภาพ และถามนักเรียน เช่น เห็นอะไร รู้สึกอย่างไร และคิดว่าภาพนี้สัมพันธ์กับตัวเราอย่างไร - ครูแจกป้ายชื่อ และให้นักเรียนตั้งชื่อตัวเองใหม่ โดยตั้งตามสิ่งที่อยู่ในธรรมชาติ เช่น ต้นไม้ นก ช้าง ปลา เสื้อ สิง โต ยุง ผีเสือ รา เห็น ฯลฯ - ครูถามนักเรียนแต่ละคนว่า เลือกจะเป็นอะไร เพราะอะไรถึงอยากจะเป็นสิ่งนั้น และคิดว่าตนเองเชื่อมโยงหรือสัมพันธ์กับเพื่อนคนใดในห้องบ้าง เพราะอะไร จากนั้นให้ส่งม่วนเชือกไปให้เพื่อน แล้วให้นำกระดาษกาวแปะติดปลายเชือกไว้กับพื้นทั้งสองด้าน เพื่อแสดงถึงความสัมพันธ์กัน - ดำเนินกิจกรรมไปเรื่อยๆครบทุกคน - ครูตั้งคำถามว่า ถ้าบางอย่างหายไปจะเกิดอะไรขึ้น เช่น หากในกิจกรรมนั้นมีนักเรียนที่ตั้งชื่อว่าตนเองคือ ต้นไม้ ครูก็จะถามว่า ถ้าตนไม้หายไป ใครจะได้รับผลกระทบบ้าง ขั้นจบ: ครูนักเรียนเก็บเชือกโดยเริ่มจากคนที่อยู่ปลายสุด ลุกขึ้นและม้วนเชือกไปจนถึงเพื่อนที่มีเชือกเชื่อมโยงกับตนเอง จากนั้นก็ไหว้และกล่าวขอบคุณและให้กำลังใจเพื่อที่อยู่ตรงนั้นและได้เกื้อกูลซึ่งกันและกัน	- ภาพป่าในธรรมชาติจากเว็บ http://f.ptcdn.info/047/016/000/1393268362-REEXP1JPG-o.jpg - ป้ายชื่อ , ปากกาเขียนชื่อ - เชือก
	พุธ	เชื่อมโยง สร้างสรรค์ ใคร่ครวญ จินตนาการ	ชื่อกิจกรรม: ดนตรีกับชีวิต ขั้นเตรียม:รู้ลมหายใจ หายใจเข้า – ออก ๕ ครั้ง รู้ลมหายใจ - กิจกรรม Brain Gym 3 ท่า (งูใหญ่ กำแบ เคาะร่างกาย) ขั้นกิจกรรม:ครูสนทนากับนักเรียนเกี่ยวกับการร้องประสานเสียงอย่างง่าย - ครูนำหลอดพลาสติกที่ตัดตามขนาดต่างๆมาให้นักเรียนดูและทดสอบการเป่าหลอดที่มีความยาวแตกต่างกันให้นักเรียนฟังและถามกระตุ้นว่า เหตุใดจึงได้ยินเสียงที่แตกต่างกัน	สื่อ/อุปกรณ์: - ปี่หลอด - เพลงขอให้เธอมีความสุข - ป้ายเขียนกำกับโน๊ตเพลง
	พฤหัสบดี	มีสติอยู่กับตัวเองโดยการกำกับลมหายใจ	ชื่อกิจกรรม : โยคะ ขั้นเตรียม : Brain gym ขั้นกิจกรรม:ทำท่าโยคะโดยกำหนดลมหายใจ ลำดับจาก ท่ายืน ท่านั่ง ท่านอน ขั้นจบ: ครูให้Empower ขอบคุณซึ่งกันและกัน	ท่าโยคะ
	ศุกร์	-เชื่อมโยงตนเองกับสิ่งของ -มีสติจดจ่อในสิ่งที่ทำ -กลับมารู้ตัว	ชื่อกิจกรรม : ฉันสัมพันธ์กับใคร ขั้นเตรียม : หลับตาสมาธิ ใคร่ครวญอยู่กับตัวเอง ขั้นกิจกรรม : ครูให้นักเรียน Web เชื่อมโยงของครู(เตรียมมา)ที่สัมพันธ์กับตนเอง - ครูและนักเรียนแลกเปลี่ยนสิ่งที่สังเกตเห็น - ครูแจกกระดาษขนาดครึ่งกระดาษ A4 ให้นักเรียนแต่ละคน -นักเรียนออกแบบ Web เชื่อมโยงตนเองกับสิ่งอื่น - นักเรียนแลกเปลี่ยนความคิดเห็นซึ่งกันและกัน ขั้นจบ : ครูกล่าว Empower และขอบคุณซึ่งกันและกัน	Web เชื่อมโยงกับสิ่งอื่นๆ